Состав и значение общеукрепляющих БАД

Состав и значение общеукрепляющих БАД
Естественной защитой нашего организма всегда служила иммунная система. Она уничтожает возбудителей инфекционных заболеваний, аномальные клетки, сохраняет постоянство внутренней среды. В состав иммунной системы входят органы, которые накапливают лимфоциты, а они в свою очередь, вырабатывают антитела. При тяжёлых физических нагрузках, стрессах и нерациональном питании, наш иммунитет становиться слабым и не способным к защите. Есть несколько способов повысить иммунитет и увеличить защитные свойства нашего организма. В нашей пище отсутствуют некоторые микроэлементы, а ведь именно в них заключается секрет здоровья.
БАД занимают промежуточное место между лекарствами и едой. Они являются дополнением к пище, но не заменяют лекарств, общеукрепляющее действие на организм оказывают биологические добавки, которые также носят название общеукрепляющие. Они повышают выносливость и работоспособность организма, регулируют работу иммунной системы. Помимо этого, общеукрепляющие БАД улучшают самочувствие, обмен веществ, стимулируют рост клеток организма, восполняют нехватку минеральных веществ. Так же их можно использовать для снижения веса и адаптировать организм к воздействию негативных факторов окружающей среды. Но стоит помнить, что никакими пищевыми добавками не заменить здоровые пищевые продукты. Минеральные вещества не должны употребляться в виде замены натуральной пищи, а лишь только как дополнение к вашей диете.
И если у вас плохое питание, то введение минералов в пищу пойдёт вам на пользу. Без микроэлементов и витаминов не может происходить большинство биологических процессов нашего организма, на пример пищеварение, борьба с инфекциями и рост. С помощью витаминов мы можем хранить, использовать и лучше обрабатывать жиры, белки и углеводы, ведь именно они являются помощниками различных реакций в организме. Если вас интересует содержание калорий в пище, спешим вас заверить: минералы и витамины не содержат калорий, так же они участвуют в вырабатывании энергии. Забота о собственном здоровье полностью легла на ваши плечи.
Если задаться вопросом: а заинтересовано ли наше государство в здоровье нации, имеются в виду страны постсоветского пространства. И ещё постоянно поднимают пенсионный возраст. Это всё сделано с целью получения налогов как можно дольше. На сегодняшний день средний возраст мужчины 67 лет, и это очень плачевно. Ведь налоги платятся до пенсии, т.е. до 65 лет, и сколько же мужчин будут получать свою пенсию. Естественно, узнав о том, что есть такие добавки, которые смогут продлевать людям жизнь хотя бы на 5 лет, правительство сразу начинает считать свои убытки. Современные врачи могут только лечить лекарствами или хирургическим вмешательством, их не учат здоровью. Поэтому занимайтесь больше самообразованием, пытайтесь не принимать большого количества лекарств, а больше принимать натуральных веществ, ведь быть здоровым здорово, дёшево и модно!
Читайте также
  • Понятие и значение БАД в современном обществе

    Не каждый человек знает, что каждая клетка его организма ежедневно нуждается в 700 микронутриентах – пищевые вещества. И далеко не у всех рацион питания содержит 32 наименования разных продуктов питания, как...

  • Влияние здорового образа жизни и правильного питания на продолжительность жизни

    Самым важным фактором, определяющим степень здоровья, как у детей, так и у людей среднего возраста, является питание, а конкретнее его соответствие физиологическим потребностям человеческого тела. При...

  • Помогают ли БАД при весеннем авитаминозе

    Как природа готова к наступлению весны, так и люди чувствуют приближение весеннего авитаминоза. Уже хочется переодеть валенки на лёгкие туфли и блеснуть во всей красе. Но с приходом весны, у нас появляются...

  • Еда в наше время

    В наше время популяризируются БАДы(биологически активные добавки). В Америке уже сейчас производство биодобавок – самая быстрорастущая отрасль в здравоохранении. Предполагается, что в скором времени объем от...

  • Стоит ли использовать БАДы для похудения

    Тема похудения очень популярна среди женщин. На форумах женщины обмениваются накопленным опытом и мыслями на эту тему. Не остается в стороне и вопросы об использовании БАДов.Биологически активные добавки –...

  • Популярное